食道息肉0.3CM一般不需要手术，但是如果出现不适症状，可能需要手术。
1、不需要
食道息肉是一种发生于食管黏膜的良性肿瘤，可能与慢性炎症、遗传等因素有关。如果息肉在0.3CM，并且没有出现不适症状，一般不需要进行特殊治疗，定期复查即可。
2、需要
如果在密切观察中，息肉逐渐增大，并且伴随着吞咽困难、胸痛、呕血等不适症状。此时需要及时到医院通过内镜下切除的方式进行治疗，如果不及时治疗，可能会发生恶变，对身体造成严重的损害。
在日常生活中，要注意保持清淡的饮食，避免食用辛辣、油腻类食物，例如麻辣烫、火锅等。可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如猕猴桃、黄瓜等，有助于加强身体的抵抗力。同时要保持良好的心态，避免过度紧张，可以听一些舒缓的音乐放松心情。
北京大学第三医院
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