老是忍不住主要是因为心理因素、缺乏微量元素、强迫症等原因引起的。需要根据引起的病因进行针对性治疗。
1、心理因素
可能是由于患者长期压力过大，精神处于高度紧张状态，导致在意念中出现此类症状。建议患者平时要多注意休息，避免熬夜，也可以在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
2、缺乏微量元素
可能是因为患者挑食、偏食，导致体内缺乏锌、铁等微量元素，从而导致患者出现上述症状。建议患者平时要多吃一些含锌、铁的食物，如瘦肉、猪肝、蛋黄等。必要时，患者也可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。
3、强迫症
强迫症是以强迫观念、强迫行为等为主要临床表现的精神障碍，其病因可能与遗传因素、心理因素、生理因素等均有关系。患者会出现一些强迫行为或者是观念，如反复洗手、反复检查、反复计数等行为，还可能出现上述症状。建议患者在医生的指导下服用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时还要辅以认知行为治疗以及精神动力学治疗，如果患者的症状比较严重，还需要通过改良电休克治疗的方式治疗。
除了以上原因外，此类症状还可能与精神分裂症、焦虑症等因素有关，建议患者及时就医，在明确病因后进行针对性治疗。
谭金凤
庄谊
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首都医科大学附属北京儿童医院
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