紧张手抖心得安一次吃多少

心得安一般是指，紧张手抖心得安一般一次吃1片，需要在医生指导下进行服用，避免自行服用。

心得安是一种非选择性竞争抑制肾上腺素β受体阻滞剂，具有降低心率、减少心排出量、降低血压、改善心肌缺血等作用，在临床上主要用于治疗室上性心动过速、室性早搏、心房颤动等疾病。由于心得安可引起头晕、疲倦、乏力等不良反应，还可能会导致血压下降，因此在服用时应注意避免从事高空作业、机械作业及操作精密仪器等工作，以免因药物作用使工作状态受到影响。

另外，由于心得安可通过胎盘屏障，也可经乳汁排泄，因此孕妇及哺乳期妇女禁用。同时，对于严重肝肾功能不全、支气管哮喘、II-III度房室传导阻滞、心源性休克等患者禁用。建议患者在医生指导下服用该药物，避免自行用药，以免引起不良反应。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。