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93岁女性老人尿频尿急憋不住尿怎么办
刘希高
副主任医师
三甲
山东大学齐鲁医院
泌尿外科
93岁女性老人尿频尿急憋不住尿可以通过饮食调整、药物种类选择、物理治疗等方法进行治疗。
1.饮食调整
患者应保持清淡饮食，避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、酒精和辛辣食品。增加水分摄入有助于稀释尿液，减少尿频症状。
2.药物种类选择
抗胆碱药物如奥昔布宁、托特罗定等可以抑制膀胱收缩，减少尿急和尿失禁的发生。使用时需遵医嘱，注意可能出现的副作用。
3.物理治疗
盆底肌训练可以增强盆底肌肉力量，改善尿失禁情况。患者可以通过收缩和放松盆底肌肉进行训练，建议在专业指导下进行。
此外，在日常生活中还应注意保持良好的生活习惯，避免长时间憋尿，定期排空膀胱。同时要适当运动锻炼身体提高身体素质。