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病情描述:产后能不能吃零食
医生回答
刘泽群 主治医师 三甲
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
产后可以适量食用低脂、低糖、高蛋白的零食。产后指的是分娩后的一个时期,通常为42天左右。在这个阶段,女性身体正在恢复,需要特别注意饮食和营养摄入。产后女性应避免高糖、高盐或高脂肪的零食,以免影响消化和营养平衡。如果产妇有特殊的饮食需求或限制,如糖尿病、高血压等,应咨询医生或营养师的建议,以确定是否适合食用某些零食。产后应保持均衡饮食,多摄入富含维生素、矿物质和纤维的食物,同时注意休息和适当的运动,有助于身体恢复和健康。 2024-06-14 15:37 举报
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