宝宝80天,宝妈吃DHA,宝宝一般能吸收,但效果因人而异。
DHA是一种不饱和脂肪酸,是人体大脑神经发育所需的营养物质,在人体大脑皮层中的含量较高,是人体所必需的营养物质之一。DHA可以促进宝宝的视网膜感光细胞的成熟,提高大脑细胞的活力,改善神经系统的功能,还可以促进宝宝的智力发育。如果宝宝在80天左右,母乳中所含的DHA并不能满足宝宝的需求,可以在医生的指导下给宝宝吃DHA,服用DHA可以促进宝宝的大脑发育,同时还可以促进视网膜感光细胞的成熟,提高宝宝的智力。但是在吃DHA时,需要严格遵医嘱,避免过量服用,以免造成不良后果。
在日常生活中,宝妈还可以适当吃富含DHA的食物,如海带、金枪鱼、核桃、杏仁等,也可以适当带宝宝到户外晒太阳,可以促进钙的吸收。平时还要注意观察宝宝的生长发育情况,如果出现了发育迟缓的情况,建议及时就医,以免延误病情。