经常身上，会莫名其妙的有淤青可能是外伤、过敏性紫癜、血小板减少症、再生障碍性贫血、维生素C缺乏症等原因导致的，患者需要及时去医院进行检查，并根据引起的原因进行针对性治疗。
1、外伤
如果患者受到外界物体撞击，可能会导致皮下毛细血管破裂，从而出现淤血的情况。建议患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解症状。另外，患者也可以在医生指导下使用活血止痛胶囊、大活络胶囊等中成药进行治疗。
2、过敏性紫癜
过敏性紫癜通常是由于患者接触到过敏原，如花粉、尘螨等，导致机体产生变态反应，使皮肤黏膜出现瘀点、瘀斑等症状。建议患者在医生指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等涂抹患处进行治疗。
3、血小板减少症
血小板减少症通常是由于免疫力下降、血小板生成障碍等因素引起的。临床上一般会引起皮肤黏膜瘀点、瘀斑等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸片、重组人血小板生成素注射液等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过输血的方式进行治疗。
4、再生障碍性贫血
再生障碍性贫血通常是由于病毒感染、长期接触辐射等因素引起的。患者一般会表现为乏力、头晕、心悸等症状，可能会出现身上莫名其妙淤青的情况。建议患者可以在医生指导下使用司坦唑醇片、达那唑软胶囊等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过输血的方式进行治疗。
5、维生素C缺乏症
如果患者长期挑食、偏食，导致体内维生素C缺乏，也可能会引起皮下出血的情况，从而出现淤青的现象。建议患者可以在医生指导下使用维生素C片、维生素C颗粒等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下多吃富含维生素C的蔬菜水果，如西红柿、苹果等。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
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