月子期间得荨麻疹的原因，包括饮食因素、环境因素、精神因素、皮肤受到刺激、慢性疾病等，需根据具体原因进行处理。
1、饮食因素
如果在坐月子期间不注意饮食，大量进食辛辣刺激性的食物，或者是容易引起过敏的食物，比如海鲜、芒果、菠萝等，可能会诱发荨麻疹。建议患者及时调整饮食，以清淡的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，也可以多吃含有优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需的营养，有助于提高自身的免疫力，改善荨麻疹的症状。
2、环境因素
如果患者长时间处于潮湿、阴暗的环境当中，皮肤受到刺激，也可能会诱发荨麻疹。建议患者平时要做好皮肤的护理措施，保持皮肤的清洁干燥，可以使用清水清洗，也可以使用温水清洗，还要避免接触刺激性的物质。
3、精神因素
如果患者在坐月子期间精神过度紧张，或者是焦虑，可能会导致机体免疫力下降，从而诱发荨麻疹。建议患者在坐月子期间要保持轻松愉悦的心情，避免精神过度紧张，可以适当听舒缓的音乐，或者是做一些户外运动，如慢跑、打太极等，有助于缓解精神紧张的情况。
4、皮肤受到刺激
如果患者在坐月子期间，皮肤受到刺激，如接触花粉、尘螨等，可能会诱发荨麻疹。建议患者在日常生活中要避免接触过敏原，外出时可以佩戴口罩，也可以穿长衣长裤，避免皮肤受到刺激。
5、慢性疾病
如果患者本身患有慢性疾病，如系统性红斑狼疮、慢性乙型肝炎等，可能会导致机体免疫力下降，从而诱发荨麻疹。建议患者在医生的指导下积极治疗原发病，从而改善荨麻疹的症状。
如果患者的不适症状持续加重，建议及时到正规医院就医，查明具体病因后进行对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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