39问医生

甘油三酯高能不能吃猪血

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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甘油三酯高的患者可以适量食用猪血。
甘油三酯水平升高可能导致血脂代谢异常,而猪血中的脂肪含量较低,且富含铁元素和其他营养物质,有助于补充身体所需的铁质和其他营养素。
除了猪血外,高脂血症患者还可以适当进食燕麦、玉米等粗粮以及橄榄油、茶籽油等植物性油脂。
对于甘油三酯升高的患者来说,饮食控制至关重要。建议减少高糖、高脂食物摄入,增加膳食纤维摄入量,并保持规律运动以改善血脂水平。
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2024-05-11 浏览100
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