大便有时一天二次有时一天3到4次，可能是饮食不当、消化不良、急性胃肠炎等原因导致的，可以根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
如果患者在平时不注意合理饮食，大量吃一些不容易消化的食物，可能会加重胃肠负担，从而出现大便次数增多的现象。患者可以通过调整饮食的方式进行改善，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免大量吃不容易消化的食物。
2、消化不良
如果患者一次性吃过多食物，可能会加重胃肠负担，容易出现消化不良的情况，从而导致大便次数增多，可为稀便，伴有腹胀、腹痛等症状。患者可以通过运动的方式进行改善，也可以在医生的指导下，服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
3、急性胃肠炎
急性胃肠炎可能是吃了不干净的食物导致的，可能会使胃肠黏膜受到刺激，从而出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。患者可以通过多喝温水的方式进行改善，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
除以上相对常见原因外，也可能是胃肠功能紊乱、慢性胃炎、肠息肉等原因导致的，建议患者及时就医，明确诊断后治疗。
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