下肢沉重全身有下坠感，可能是过度劳累、剧烈运动、缺钙等原因引起的，需要根据引起的原因进行处理。
1、过度劳累
如果患者长时间进行重体力劳动，可能会使下肢肌肉处于紧绷的状态，从而出现酸痛的症状。可以通过多卧床休息的方式进行改善。
2、剧烈运动
如果患者长时间进行剧烈运动，可能会使体内的乳酸发生堆积，从而出现腿部酸痛的症状。可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过热敷的方式进行改善。
3、缺钙
随着年龄的不断增大，体内的钙元素流失速度会比较快，此时会出现缺钙的情况，从而出现肌肉痉挛、关节疼痛等症状。可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。
除此之外，也可能与腰椎间盘突出症、下肢静脉血栓等原因有关系，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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