39问医生

吃多了就拉屎会不会发胖

吴鹏波 消化内科 副主任医师
武汉大学人民医院 三级甲等
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吃多了就拉屎不会发胖。
这是因为摄入的食物经过消化吸收后,剩余的残渣会通过肠道排出体外,这个过程被称为排便。如果摄入的热量超过了身体的需求,多余的能量会转化为脂肪储存起来,导致体重增加。而排便只是将摄入的食物残渣排出体外,不会影响体重。因此,吃多了就拉屎不会导致发胖。
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2024-09-25 浏览100
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