田七煲海马对增高有一定的辅助作用，但并不能单纯依靠此药膳来达到增高的效果。
田七具有活血化瘀、消肿止痛的功效，而海马则有补肾壮阳的作用。增高主要与骨骼生长、激素分泌等因素有关。田七和海马对增高作用有限，不能单纯依靠此药膳来达到增高的效果。田七和海马对于促进骨骼生长和激素分泌有一定的辅助作用，但其效果因人而异，且需要长期坚持使用。增高还需要注意合理的饮食、适当的运动以及良好的睡眠质量。
对于希望增高的人群，除了适量食用田七煲海马外，还应注重均衡饮食、适量运动和充足休息。
田七具有活血化瘀、消肿止痛的功效，而海马则有补肾壮阳的作用。增高主要与骨骼生长、激素分泌等因素有关。田七和海马对增高作用有限，不能单纯依靠此药膳来达到增高的效果。田七和海马对于促进骨骼生长和激素分泌有一定的辅助作用，但其效果因人而异，且需要长期坚持使用。增高还需要注意合理的饮食、适当的运动以及良好的睡眠质量。
对于希望增高的人群，除了适量食用田七煲海马外，还应注重均衡饮食、适量运动和充足休息。
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