39问医生

水肿可以剧烈运动吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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水肿患者不宜进行剧烈运动。
剧烈运动时,由于肌肉收缩,血液循环加速,会增加心脏的负荷,从而加重水肿症状。此外,水肿可能是某些疾病的症状表现,如心脏病、肾病等,此时进行剧烈运动可能会加重病情,甚至引发危险。因此,水肿患者应避免进行剧烈运动,以免加重水肿并诱发其他并发症。
轻度水肿且没有心肺功能障碍者,在排除了潜在疾病后,可适当进行低强度有氧运动,如散步或温和瑜伽。
对于存在水肿症状的人群,建议定期监测体重和下肢围度,并注意休息,以减少水肿的发生。在医师指导下调整饮食结构和生活方式,有助于控制水肿状态。
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2024-08-13 浏览100
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