外阴出现类似痘痘的小丘疹，多数情况下，偶尔发生且能自行消退，并不算异常；若持续不消、疼痛明显或反复出现，则提示需要进一步检查。
外阴皮肤也有毛囊和皮脂腺，出汗多、久坐、紧身内裤、卫生巾摩擦、分泌物刺激或剃毛后，毛孔容易被堵塞或发生轻度感染，形成发红的小疙瘩。这类情况在闷热潮湿环境中更常见，改善清洁和透气后常会逐渐缓解。
也要注意与其他问题区分。毛囊炎、疖肿常表现为红肿痛；前庭大腺囊肿或炎症可能在一侧肿大，伴随行走坐卧不适；疱疹可成簇出现并伴灼痛；过敏或皮炎则可能瘙痒、脱屑。仅凭外观难以判断，症状持续或加重时需由医生检查。
日常保持外阴清洁干燥，穿宽松棉质内裤，避免挤压、抓挠和频繁剃毛，月经期勤换卫生用品。若小疙瘩数天不消、疼痛明显、发热、破溃流脓、反复发作或伴异常分泌物异味，应尽早就诊妇科或皮肤科。关注身体变化无需羞耻，及时处理更安心。
外阴皮肤也有毛囊和皮脂腺，出汗多、久坐、紧身内裤、卫生巾摩擦、分泌物刺激或剃毛后，毛孔容易被堵塞或发生轻度感染，形成发红的小疙瘩。这类情况在闷热潮湿环境中更常见，改善清洁和透气后常会逐渐缓解。
也要注意与其他问题区分。毛囊炎、疖肿常表现为红肿痛；前庭大腺囊肿或炎症可能在一侧肿大，伴随行走坐卧不适；疱疹可成簇出现并伴灼痛；过敏或皮炎则可能瘙痒、脱屑。仅凭外观难以判断，症状持续或加重时需由医生检查。
日常保持外阴清洁干燥，穿宽松棉质内裤，避免挤压、抓挠和频繁剃毛，月经期勤换卫生用品。若小疙瘩数天不消、疼痛明显、发热、破溃流脓、反复发作或伴异常分泌物异味，应尽早就诊妇科或皮肤科。关注身体变化无需羞耻，及时处理更安心。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
