口气臭多由于口腔卫生不佳，或进食过多味道较重的食物引起，可以通过保持口腔卫生、保持饮食习惯、积极治疗原发病等方法消除口气臭。
1、保持口腔卫生：日常生活中需注意口腔卫生，饭后及时漱口，长期坚持早晚刷牙，可使用牙线辅助清洁。使用漱口水时应将漱口水吐出，充分浸泡后再吞咽，有助于更好的清除牙缝、舌面、颊面等部位的异味，缓解口气臭的症状;
2、保持饮食习惯：应保持良好的饮食习惯，避免长期或单次过量吃一些气味较重的食物，如大蒜、韭菜等，同时应避免长期进食过甜、过酸的食物，如糖果、山楂等，以免引起口气臭的症状;
3、积极治疗原发病：如牙周炎、龋齿等口腔疾病可能引起口气臭的症状，应及时进行治疗，通过洗牙、补牙、根管治疗等方式，以缓解口气臭的症状;
4、其他：部分人群长期吸烟、饮酒，也可引起口气臭的症状，建议尽量戒烟、戒酒，定期进行口腔检查，可缓解或消除口气臭的症状。
此外，部分人群出现口气臭，可能与鼻腔疾病有关，如鼻窦炎、鼻炎等，可到耳鼻喉科就诊，针对不同疾病进行治疗。如鼻窦炎可使用生理盐水冲洗鼻腔，同时可在医生指导下使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素药物进行治疗。
2023-09-01 11:05 举报
