赖氨酸具有助眠作用，对脑发育不全有辅助治疗效果。
赖氨酸是一种必需氨基酸，对于促进脑部发育和改善睡眠质量有积极作用。它能够调节神经递质的平衡，缓解压力和焦虑，从而有助于改善睡眠质量。此外，赖氨酸还被用于辅助治疗脑发育不全等神经系统疾病，但其具体效果还需根据个体情况和医生建议来确定。
赖氨酸是一种必需氨基酸，对于促进脑部发育和改善睡眠质量有积极作用。它能够调节神经递质的平衡，缓解压力和焦虑，从而有助于改善睡眠质量。此外，赖氨酸还被用于辅助治疗脑发育不全等神经系统疾病，但其具体效果还需根据个体情况和医生建议来确定。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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