适量饮用咖啡不会导致骨质疏松。
骨质疏松是一种骨骼疾病,主要与钙质流失和骨密度降低有关。咖啡中的咖啡因可能会影响钙的吸收,但适量饮用并不会对骨骼健康造成负面影响。然而,长期大量摄入咖啡因可能会干扰钙的吸收,从而增加骨质疏松的风险。
骨质疏松是一种骨骼疾病,主要与钙质流失和骨密度降低有关。咖啡中的咖啡因可能会影响钙的吸收,但适量饮用并不会对骨骼健康造成负面影响。然而,长期大量摄入咖啡因可能会干扰钙的吸收,从而增加骨质疏松的风险。