乳房上面长结节多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果长期穿过紧的内衣，可能会使乳房部位受到摩擦，从而出现红肿、疼痛等不适症状，也可能会伴有长结节的情况。建议患者穿宽松舒适的内衣，避免长期穿过紧的内衣。
2、乳腺增生症
如果长期精神过度紧张，可能会造成体内的雌激素水平升高，从而诱发乳腺增生症，大部分患者会出现乳房部位疼痛、乳腺结节或肿块等症状。患者可遵医嘱口服乳癖消片、逍遥丸等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
3、乳腺纤维腺瘤
如果长期不良的生活习惯，经常穿过紧的内衣，可能会使乳房部位受到刺激，从而诱发乳腺纤维腺瘤，大部分患者会出现无痛性乳房结节。如果肿瘤体积较大，可以通过微创旋切术进行治疗，术后要注意局部清洁卫生，穿宽松纯棉舒适的内衣。
4、乳腺炎
如果长期精神过度紧张，可能会造成体内的内分泌出现紊乱，从而诱发乳腺炎，大部分患者会出现乳房胀痛、乳房结节等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要保持良好的心情，避免情绪过于激动。
5、乳腺癌
如果长期不良的生活习惯，经常吸烟、喝酒，可能会导致体内的雌激素和孕激素分泌发生紊乱，从而诱发乳腺癌，导致出现乳房结节、乳头溢液等症状。患者可以通过乳腺癌改良根治术进行治疗，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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