背心疼且凉多考虑是受凉、过度劳累引起的，也可能是外伤、颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是天气比较寒冷，不注意自身保暖，可能会使背部受到寒凉刺激，导致局部血液循环不畅，会出现背部发凉、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、过度劳累
如果长期从事重体力劳动，可能会使身体过度劳累，从而会使局部肌肉发生痉挛，会出现背部疼痛、酸胀等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、外伤
如果身体受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而会出现局部红肿、疼痛等现象。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意局部清洁卫生，避免用手挠抓。
4、颈椎病
若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到损伤，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩痛、颈部发僵等症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，还要注意避免长期伏案工作。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传等因素有关，大部分患者会出现坐骨神经痛、下肢麻木、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。建议患者卧床休息，也可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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