心理变态的主要特征是过度关注自身的情绪，并且自我评价过高，总是感觉自己做的是对的事情，伴有睡眠障碍、焦虑症等并发症。需要到医院精神心理科进行详细检查，明确具体原因，要积极配合医生进行治疗。
1、过度关注自身的情绪：心理变态通常是因为自身比较在意其他人的看法，或者是感觉自己的存在，从而对个人的生活或者是工作造成严重影响。当个人因为某种原因出现过度关注自身的情绪时，就会引发心理变态，属于一种过度偏执的心理状态。
2、睡眠障碍：心理变态主要是与自身的心理承受能力比较差有关，如果个人压力比较大或者是过度焦虑，就会导致心情烦躁，从而会对睡眠质量造成影响，长时间睡眠不足，就会引发心理失调，引起睡眠障碍。
3、焦虑症：如果个人长期处于焦虑或者是紧张的状态，没有及时得到排解或者是改善，就会引发焦虑症，导致个人出现过度担心、恐慌、心率加快等表现，并且还会引起过度压抑。
建议患者平时可以多听一些舒缓的音乐或者是与家人朋友进行沟通，缓解心理压力，另外也可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗，比如片、劳拉西泮片等。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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