39问医生

缺铁性贫血能吃咖啡吗

郑永江 血液内科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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缺铁性贫血患者不宜喝咖啡。
咖啡中的咖啡因会刺激中枢神经系统,使交感神经兴奋,从而加快心率,增加心脏负担,导致贫血患者的病情加重。此外,咖啡因还有利尿作用,长期大量饮用可能导致铁的排泄增加,进一步加重铁缺乏。
缺铁性贫血患者在治疗期间应避免摄入高纤维食物,如全麦面包、燕麦等,以免影响铁的吸收。
对于缺铁性贫血的患者来说,饮食调理至关重要。建议调整饮食结构,多食用富含铁元素的食物,如红肉、菠菜等,并注意与维生素C丰富的食物同食,以促进铁的吸收。
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2024-06-05 浏览100
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