戴上牙套后，通常需要通过日常清洁、专人清洁、餐后清洁等方式来进行清洁。牙套一般指正畸矫治器，一般可以分为钢丝牙套和隐形牙套两种，可以在医生指导下选择合适的方法进行清洁。
1、日常清洁：戴上牙套之后，牙齿上所附着的牙菌斑、牙结石比较容易堆积，因此每天要注意牙齿卫生，如早晚坚持刷牙、饭后及时漱口等，以减少牙菌斑、牙结石的生成，有利于牙齿矫正。
2、专人清洁：戴上牙套后，一般需要自己使用牙刷、牙签、牙线等工具，在牙齿上进行清洁。在清洁的过程中，要注意力度不能太大，否则可能会导致牙齿、牙龈受损，进而引起疼痛、红肿等症状。
3、餐后清洁：戴上牙套后，牙齿上会有一个新的牙石贴附在牙齿表面，需要自己用餐后使用专人清洁牙石贴，使用方法比较简单，可以较好地清洁牙齿。
4、其他：吃完饭之后，建议先将牙石清除，比如用牙线、牙签等，清洁牙齿表面上的食物残渣等。在牙齿上堆积的食物残渣不能及时清洁时，可能会形成牙菌斑，甚至牙结石，导致戴上牙套的牙齿龋坏。在餐后及时刷牙、漱口，可以减少食物残渣的堆积，也可以减少牙菌斑、牙结石的生成，有利于牙齿的健康。
在戴上牙套之后，可能会有发音不准、咬合不佳等情况，一般在1-2周之后，不良症状会逐渐改善，如果长时间存在上述不良反应，建议及时到医院口腔科就诊，由医生通过视诊、探诊等检查明确具体情况。
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