感冒是指上呼吸道感染。一般情况下，上呼吸道感染第一天流清鼻涕，可能是风寒感冒，也可能是风热感冒，需要根据具体情况来进行分析。
1、风寒感冒
风寒感冒通常是由于受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等因素导致，患者会出现流清鼻涕、鼻塞、咳嗽、发热等症状。患者可以在医生指导下服用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒等药物进行治疗。患者在日常生活中要注意保暖，避免受凉，同时也要注意休息，避免过度劳累。
2、风热感冒
风热感冒通常是由于外感风热、肺气失和等原因导致，患者会出现流黄鼻涕、发热、咽喉肿痛等症状。患者可以在医生指导下服用银翘解毒丸、桑菊感冒片等药物进行治疗。患者在日常生活中要注意多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，也可以适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力，有利于病情的恢复。
如果患者症状持续加重，建议及时就医，以免延误病情。
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