假临产指的是不规律宫缩，通常情况下，出现不规律宫缩后多久会生，需要根据孕妇的具体情况进行综合分析，无法一概而论。
不规律宫缩是指孕妇在分娩前，会出现一段时间的假性宫缩，其特点是宫缩频率不一致，持续时间短、间歇时间长且无规律，宫缩程度时强时弱，不伴有宫颈管短缩、宫口扩张等宫颈形态学改变。不规律宫缩是分娩前的正常生理现象，一般不会引起宫颈管缩短和宫口扩张，也不会导致胎儿缺氧。如果孕妇出现不规律宫缩后，还伴有胎儿下降感、见红等症状，可能是临产的征兆，建议孕妇及时到医院待产。
建议孕妇在日常生活中注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。同时，孕妇也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于增强抵抗力，有利于胎儿的生长发育。如果出现不规律宫缩的同时，伴有胎儿下降感、见红等症状，建议孕妇及时到医院待产。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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