防止白癜风以后复发，需要做好防晒工作、避免接触有毒的物质、保持良好的心态、坚持治疗、加强营养。
1、做好防晒工作
白癜风患者在日常生活中要做好防晒工作，避免紫外线直射，可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣、打遮阳伞等方式进行防晒，减少紫外线对皮肤的照射，从而减少黑色素的破坏，能够防止白癜风以后复发。
2、避免接触有毒的物质
白癜风是一种色素脱失性疾病，可能与家族遗传、自身免疫系统疾病等原因有关。要避免接触有毒的物质，比如甲醛、酚等，以免对皮肤造成损伤，导致病情加重。
3、保持良好的心态
患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过度紧张焦虑，可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。
4、坚持治疗
患者需要遵医嘱按时按量服用药物，不可自行盲目停药或增减药量，以免影响治疗效果，导致病情复发。
5、加强营养
患者在日常生活中要注意饮食健康，可以适当吃富含维生素、蛋白质的食物，比如苹果、橙子、牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养，为身体提供能量，也可以增强自身免疫力，有利于病情的恢复。
除此之外，患者还要注意作息规律、保持良好的生活习惯等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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