39问医生

僵直性脊柱炎能不能吃荞麦

储永良 风湿科 副主任医师
广东省中医院 三级甲等
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僵直性脊柱炎患者可以适量食用荞麦。
荞麦富含膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘症状,但不会加重病情。此外,荞麦还含有丰富的维生素E、芦丁等物质,具有抗氧化作用,有助于减轻炎症反应。
在饮食方面,建议避免摄入可能诱发或加剧关节炎症状的食物,如红肉、奶制品以及酒精类饮品。
对于患有僵直性脊柱炎的患者来说,日常生活中应保持适当的运动量,并注意休息,以减少关节负担,延缓病情进展。
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2024-05-14 浏览100
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