开合跳不能直接长个子。
虽然开合跳是一种度的跳跃运动，可以刺激生长激素的分泌，但其对身高的影响因人而异，主要取决于个体的遗传因素和生长发育状况。因此，开合跳可能有助于某些人增加身高，但并不能保证所有人都能因此长高。对于想要增加身高的个体，除了开合跳外，还需要注意均衡饮食、充足睡眠和适当的运动，以促进身体的全面发育。
虽然开合跳是一种度的跳跃运动，可以刺激生长激素的分泌，但其对身高的影响因人而异，主要取决于个体的遗传因素和生长发育状况。因此，开合跳可能有助于某些人增加身高，但并不能保证所有人都能因此长高。对于想要增加身高的个体，除了开合跳外，还需要注意均衡饮食、充足睡眠和适当的运动，以促进身体的全面发育。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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