39问医生

眩晕可以剧烈运动吗

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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眩晕患者不建议剧烈运动,否则可能会加重眩晕症状。
眩晕通常是由于内耳前庭功能紊乱或大脑供血不足等原因导致的,而剧烈运动会使身体处于应激状态,交感神经兴奋性增加,血压升高,进一步加重脑部供血不足,从而加剧眩晕症状。因此,眩晕患者应避免剧烈运动,以免加重病情。
如果眩晕是由于某些特定疾病引起的,如良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病等,则可能需要在医生指导下进行适当的低强度运动,以改善血液循环和平衡能力。
眩晕患者应注意休息,保持良好的作息习惯,并定期复查以监测病情变化。日常生活中,应避免长时间低头看手机或电脑,注意劳逸结合,有助于减少眩晕发作频率。
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2024-06-14 浏览100
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