中医康复偏重整体调理，常用中药内服调理、针灸治疗、推拿按摩、艾灸与拔罐、传统功法训练等方法，帮助改善肢体功能、缓解僵硬疼痛、提高生活自理能力。具体方案需结合体质、病程和并发症，由专业人员辨证选择。
1.中药内服调理
根据气虚、血瘀、痰湿等表现配伍方药，意在补益气血、活血通络、化痰祛湿。需面诊开方并随证调整，不宜自行长期沿用一方。
2.针灸治疗
常取头部、四肢和躯干穴位，促进经络气血运行，帮助放松痉挛肌肉、改善感觉和运动。手法频次和疗程因人而异，应在正规机构进行。
3.推拿按摩
运用揉、拿、滚等手法作用于患侧和背部，可缓解紧张、促进循环、防止关节僵硬。力度宜适中，避免暴力牵拉，皮肤破损或骨质疏松者慎用。
4.艾灸与拔罐
艾灸偏温热，适合虚寒、气血不畅者；拔罐辅助疏通经络、松解紧张。感觉减退或皮肤脆弱时注意温度和时间，防止烫伤起疱。
5.传统功法训练
八段锦、太极拳、五禽戏等可坐位或站位练习，强调呼吸配合、缓慢伸展和平衡控制。训练量循序渐进，以不引起明显疲劳疼痛为度，必要时有人指导。
中医康复多需与现代康复、基础病管理配合。效果受年龄、病灶部位、开始时间、坚持程度等影响，存在个体差异。过程可能较慢，保持耐心、规律作息和家庭支持，有助于提升生活质量。若出现新发无力、言语不清或跌倒损伤，应及时就医。
1.中药内服调理
根据气虚、血瘀、痰湿等表现配伍方药，意在补益气血、活血通络、化痰祛湿。需面诊开方并随证调整，不宜自行长期沿用一方。
2.针灸治疗
常取头部、四肢和躯干穴位，促进经络气血运行，帮助放松痉挛肌肉、改善感觉和运动。手法频次和疗程因人而异，应在正规机构进行。
3.推拿按摩
运用揉、拿、滚等手法作用于患侧和背部，可缓解紧张、促进循环、防止关节僵硬。力度宜适中，避免暴力牵拉，皮肤破损或骨质疏松者慎用。
4.艾灸与拔罐
艾灸偏温热，适合虚寒、气血不畅者；拔罐辅助疏通经络、松解紧张。感觉减退或皮肤脆弱时注意温度和时间，防止烫伤起疱。
5.传统功法训练
八段锦、太极拳、五禽戏等可坐位或站位练习，强调呼吸配合、缓慢伸展和平衡控制。训练量循序渐进，以不引起明显疲劳疼痛为度，必要时有人指导。
中医康复多需与现代康复、基础病管理配合。效果受年龄、病灶部位、开始时间、坚持程度等影响，存在个体差异。过程可能较慢，保持耐心、规律作息和家庭支持，有助于提升生活质量。若出现新发无力、言语不清或跌倒损伤，应及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
