孕妇可以适量吃菌子。
虽然菌子中含有一些有益于身体健康的成分，如多种氨基酸、微量元素等，但其也含有一定的生物碱和毒素。少量食用通常不会导致明显的不良反应，但如果过量食用可能导致中毒症状，严重者甚至可能危及母婴生命安全。因此，出于谨慎考虑，建议孕妇不要食用菌子。若食用后出现不适症状，应及时就医处理。
如果孕妇对菌类食物过敏，则不建议食用任何种类的菌子，以免引起过敏反应。
孕期饮食需注意均衡营养，避免食用生冷、辛辣刺激性以及过于油腻的食物，同时要定期到医院做产检，以便及时发现并处理可能出现的问题。
虽然菌子中含有一些有益于身体健康的成分，如多种氨基酸、微量元素等，但其也含有一定的生物碱和毒素。少量食用通常不会导致明显的不良反应，但如果过量食用可能导致中毒症状，严重者甚至可能危及母婴生命安全。因此，出于谨慎考虑，建议孕妇不要食用菌子。若食用后出现不适症状，应及时就医处理。
如果孕妇对菌类食物过敏，则不建议食用任何种类的菌子，以免引起过敏反应。
孕期饮食需注意均衡营养，避免食用生冷、辛辣刺激性以及过于油腻的食物，同时要定期到医院做产检，以便及时发现并处理可能出现的问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
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