一般没有无痛人流和普通人流那个伤害小的说法，但无痛人流可能会对身体造成较大的伤害。
无痛人流是在静脉麻醉下进行的，患者在手术中不会感到疼痛，但是在麻醉药物消退后，可能会出现头晕、恶心、呕吐、乏力等不适症状，通常休息后症状会逐渐缓解。普通人流在进行静脉麻醉后，患者会感到疼痛，但是疼痛感不会特别强烈，大部分患者会通过人流后的不适症状，逐渐缓解。同时，如果患者对于疼痛比较敏感，可能会导致出现人流综合征，引起腹痛、恶心等不适症状，但一般持续时间不会太长，并且症状会逐渐缓解。建议患者及时就医，以免引起不良后果。
患者在进行无痛人流或者普通人流后，需要多休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。同时，患者还需要注意保持良好的饮食习惯，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免引起腹痛、阴道流血等不适症状。
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