耳石症通常不能自行复位。如果症状持续或加重，建议及时就医进行专业治疗。
耳石症是一种内耳疾病，主要是由于耳石脱落并移位到半规管中导致的症状。当头部位置改变时，这些异位的耳石会刺激周围的毛细胞，引起强烈的眩晕感和不稳感。由于耳石的位置无法通过自身恢复到正常位置，因此不会自行复位。
对于轻度至中度的耳石症患者，可以尝试一些非药物治疗方法来缓解症状，如冷敷、平衡训练等。而对于严重的病例，则需要在医生指导下使用抗组胺药、镇静催眠类药物等进行系统性治疗。
日常生活中应避免剧烈运动和快速头位变化，以减少耳石移动的风险，并保持良好的睡眠习惯和饮食均衡，有助于改善内耳血液循环，预防耳部疾病的发生。
耳石症是一种内耳疾病，主要是由于耳石脱落并移位到半规管中导致的症状。当头部位置改变时，这些异位的耳石会刺激周围的毛细胞，引起强烈的眩晕感和不稳感。由于耳石的位置无法通过自身恢复到正常位置，因此不会自行复位。
对于轻度至中度的耳石症患者，可以尝试一些非药物治疗方法来缓解症状，如冷敷、平衡训练等。而对于严重的病例，则需要在医生指导下使用抗组胺药、镇静催眠类药物等进行系统性治疗。
日常生活中应避免剧烈运动和快速头位变化，以减少耳石移动的风险，并保持良好的睡眠习惯和饮食均衡，有助于改善内耳血液循环，预防耳部疾病的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
