适量食用山楂对胃有好处，但不宜过量食用。
从病理机制看，山楂具有促进消化的作用，能缓解胃部不适。但过量食用可能会引起胃酸过多，导致反酸、烧心等症状，所以不宜过量食用。建议在医生指导下进行饮食调整，以确保身体健康。
如果患者存在胃炎或胃溃疡等疾病，则不建议食用生山楂，因为其可能刺激受损的胃黏膜，加重病情。对于此类患者，应避免食用未经处理的山楂，并注意观察身体反应。
日常生活中，适当吃新鲜的水果蔬菜有利于身体健康，但需要注意的是，任何食物都不宜过量摄入，以免引起不良后果。同时，保持良好的生活习惯和规律作息也有助于维护胃肠道健康。
从病理机制看，山楂具有促进消化的作用，能缓解胃部不适。但过量食用可能会引起胃酸过多，导致反酸、烧心等症状，所以不宜过量食用。建议在医生指导下进行饮食调整，以确保身体健康。
如果患者存在胃炎或胃溃疡等疾病，则不建议食用生山楂，因为其可能刺激受损的胃黏膜，加重病情。对于此类患者，应避免食用未经处理的山楂，并注意观察身体反应。
日常生活中，适当吃新鲜的水果蔬菜有利于身体健康，但需要注意的是，任何食物都不宜过量摄入，以免引起不良后果。同时，保持良好的生活习惯和规律作息也有助于维护胃肠道健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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