肚脐周围总是疼，可能是吃错了不干净的食物导致的，也可能是受凉、阑尾炎等原因导致的，需要根据具体情况进行详细地分析。
1、不干净的食物
可能是食物不干净，里面带有细菌，从而导致食物中毒，刺激肠道黏膜，引起肠道黏膜损伤，出现腹痛的情况。在日常生活中要注意饮食卫生，多吃些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，也可以在医生的指导下口服乳酸菌素片、蒙脱石散等药物进行治疗。
2、受凉
可能是患者不注意保暖，受到寒凉刺激，从而导致肠道痉挛，出现肚脐周围疼痛的情况。在日常生活中要注意腹部保暖，多吃些热汤热水，也可以遵照医嘱口服硫酸阿托品片、颠茄片等药物进行治疗。
3、阑尾炎
可能是患者本身患有阑尾炎，但是没有及时进行治疗，导致阑尾化脓、坏疽，炎症进一步蔓延，刺激肠道黏膜，从而出现肚脐周围疼痛的情况。在日常生活中要多注意休息，多吃些高蛋白类的食物，也可以遵照医嘱口服甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是慢性肠炎、急性胃肠炎、肠梗阻等疾病导致的。如果患者症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
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