假性近视可能是由长时间用眼、受光刺激过多、不良用眼习惯等引起的。
1.长时间用眼
长时间用眼过度会导致眼部疲劳，使眼部睫状肌痉挛，进而引发假性近视。例如，长时间看书会使眼睛长时间处于紧张状态，增加假性近视的风险。
2.受光刺激过多
长时间受到光等理化刺激，如长时间使用手机这种电子产品，会使眼睛受到过多的光线刺激，从而导致假性近视。光线的持续刺激会使眼睛的调节功能受到影响，出现视力模糊的症状。
3.不良用眼习惯
不良用眼习惯也是导致假性近视的重要原因之一。例如，在昏暗的环境下看书、写字姿势不正确等，都会增加眼睛的调节负担，使眼睛更容易疲劳，进而引发假性近视。
在日常生活中要避免用手揉搓眼睛，并且要减少使用电子产品的时间。可以定期进行眼科检查，包括视力检查和验光检查等。
1.长时间用眼
长时间用眼过度会导致眼部疲劳，使眼部睫状肌痉挛，进而引发假性近视。例如，长时间看书会使眼睛长时间处于紧张状态，增加假性近视的风险。
2.受光刺激过多
长时间受到光等理化刺激，如长时间使用手机这种电子产品，会使眼睛受到过多的光线刺激，从而导致假性近视。光线的持续刺激会使眼睛的调节功能受到影响，出现视力模糊的症状。
3.不良用眼习惯
不良用眼习惯也是导致假性近视的重要原因之一。例如，在昏暗的环境下看书、写字姿势不正确等，都会增加眼睛的调节负担，使眼睛更容易疲劳，进而引发假性近视。
在日常生活中要避免用手揉搓眼睛，并且要减少使用电子产品的时间。可以定期进行眼科检查，包括视力检查和验光检查等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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