谷丙转氨酶80U/L属于轻度升高，一直降不下来多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是药物因素、病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者长期熬夜、大量饮酒，可能会加重肝脏负担，容易损伤肝脏功能，从而出现谷丙转氨酶升高的情况。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，避免熬夜。
2、药物因素
如果患者长期服用肝毒性药物，如双醋酚汀、氯丙嗪等，可能会导致肝细胞损伤，从而出现谷丙转氨酶升高的情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下更换其他药物进行治疗。同时，患者也可以适当饮用温水，促进机体新陈代谢，改善不适症状。
3、病毒性肝炎
病毒性肝炎主要是由于乙型肝炎病毒感染引起的肝脏炎症性疾病。由于肝脏存在炎症反应，检查时可能会出现谷丙转氨酶偏高的情况，还可能伴有食欲减退、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用复方甘草酸苷、水飞蓟宾等药物进行护肝治疗。
4、脂肪肝
如果患者长期食用油腻食物，可能会导致肝细胞内脂肪堆积过多，诱发脂肪肝，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙、非诺贝特等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过肝移植手术进行治疗。
5、酒精性肝炎
如果患者长期大量饮酒，可能会导致肝细胞损伤，诱发酒精性肝炎，部分患者可能会出现上述情况。建议患者戒酒，戒酒后一般可逐渐恢复正常。必要时，患者也可以遵医嘱使用多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，同时还要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、牛奶、鸡蛋等，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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