39问医生

胳膊肌腱炎能打羽毛球吗

曾钢 骨科 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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胳膊肌腱炎患者不建议进行度的羽毛球运动。
肌腱炎是由于肌腱受到损伤引起的炎症反应,肌腱组织对运动较为敏感,可能会因运动加重炎症反应,导致疼痛加剧。因此,在肌腱炎未得到有效治疗的情况下,不建议进行度的羽毛球运动。
如果胳膊肌腱炎症状较轻,且经过适当休息后无明显不适,可以考虑在医生指导下进行适度的低强度羽毛球活动,但应避免过度用力或快速挥拍动作,以免造成肌腱进一步损伤。
若患者存在胳膊肌腱炎的症状,应注意避免剧烈运动,尤其是涉及手臂肌肉和肌腱的活动,以防止病情恶化。同时,保持良好的姿势和正确的运动技巧也是预防肌腱炎的重要措施。
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2024-06-07 浏览100
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