感冒引起全身肌肉酸痛怎么缓解

感冒引起全身肌肉酸痛可以考虑使用解热镇痛药、抗组胺药、维生素C、针灸疗法、艾灸疗法等方法来缓解。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.解热镇痛药
解热镇痛药通过抑制前列腺素合成来减轻发热和疼痛症状，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。此类药物可用于轻至中度的发热及各种原因引起的疼痛。需注意个体差异及可能的副作用。
2.抗组胺药
抗组胺药能阻断组胺受体，从而起到止痒的作用，如氯雷他定片、盐酸苯海拉明片等。适用于缓解感冒引起的流鼻涕、打喷嚏等症状。使用时应注意可能出现的嗜睡等不良反应。
3.维生素C
维生素C具有抗氧化作用，可增强机体抵抗力，促进伤口愈合，如维C银翘片、复方维生素C颗粒等。对于提高身体免疫力有帮助，可以适当补充。但不宜过量摄入，以免引起腹泻等不适症状。
4.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激达到调理气血、改善局部血液循环的目的，有助于缓解感冒引起的不适感。此方法适合于某些特定类型的疼痛或不适情况。实施前应确保无禁忌证，并按医嘱选择穴位和操作手法。
5.艾灸疗法
艾灸疗法通过温通经络、祛除寒湿来缓解因风寒所致的肌肉酸痛，一般选取大椎穴、曲池穴等穴位。对于风寒感冒所引起的肌肉酸痛有一定的效果。需注意观察皮肤颜色变化，及时处理异常情况。
在服用上述药物期间，患者要多喝水，有利于病情恢复。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。