吃蜂王浆有增强免疫力、美容养颜、改善睡眠、预防心脑血管疾病、降低血糖等好处，通常不会引起发胖。
1、增强免疫力
蜂王浆里面含有大量的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，吃了之后能够补充身体所需要的多种营养，也能够辅助提高自身的免疫力和抵抗力。
2、美容养颜
蜂王浆里面含有大量的维生素，适当食用后可以加快皮肤的新陈代谢，能够改善皮肤暗沉、干燥等症状，也能够辅助改善皮肤状态。
3、改善睡眠
蜂王浆中含有一定的氨基酸、微量元素等营养成分，适当食用后可以起到辅助改善睡眠的作用。
4、预防心脑血管疾病
蜂王浆里面含有一定的不饱和脂肪酸，适当食用后可以促进体内的血液循环，也能够降低血液的粘稠度，从而达到预防心脑血管疾病的效果。
5、降低血糖
蜂王浆里面含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，适当食用后可以起到辅助降低血糖的作用，也能够辅助改善血脂代谢紊乱的情况。
但是需要注意，患者在平时也要注意合理饮食，避免大量食用蜂王浆，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。而且，过敏体质的人群要慎用，以免引起过敏反应。
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