预防康复的白癜风复发，可以通过避免暴晒、注意饮食、避免精神压力过大等方式进行预防。
1、避免暴晒
白癜风属于一种比较常见的皮肤病，可能跟家族遗传有关，也有可能是自身免疫系统疾病、皮肤部位受到外伤导致的，由于皮肤内的黑色素细胞受到了损伤，会导致皮肤上出现长白斑的情况。想要预防白癜风复发，患者平时要做好防晒工作，避免在阳光下暴晒，外出时可以穿防晒衣、打太阳伞，避免皮肤受到紫外线的刺激。
2、注意饮食
患者平时应改变不正确的饮食习惯，多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质，也能够辅助皮肤的黑色素细胞功能恢复。
3、避免精神压力过大
如果患者长时间处于压力较大的状态，可能会导致体内的内分泌紊乱，也有可能会影响皮肤的恢复。患者平时需要多注意休息，避免给自己太大的心理负担。
除此之外，也可以通过适当运动、避免接触刺激性的物质等方式来预防疾病复发。如果患者出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。
首都医科大学附属北京儿童医院
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