滑膜炎可以用热毛巾、热水袋、盐袋、热敷仪等热敷，通常能够促进局部的血液循环，有利于改善不适的症状。
1、热毛巾
热毛巾通常是由热毛巾制作而成，能够利用热蒸气来促进局部的血液循环，对于改善滑膜炎所引起的疼痛能够起到一定的缓解作用。但是在热敷的时候要注意控制好温度，避免温度太高，以免出现烫伤。
2、热水袋
热水袋通常是由热水、无纺布等材料制作而成，能够利用热蒸气来促进局部的血液循环，可以改善局部肿胀、疼痛等现象，效果一般是比较好的。但是在热敷的时候要注意控制好温度，避免温度太高，以免出现烫伤。
3、盐袋
盐袋通常是由盐炒制而成，通过加热之后能够产生热量，可以促进局部的血液循环，可以改善滑膜炎所引起的关节肿胀、疼痛等现象。
4、热敷仪
热敷仪通常是由发热体、微波炉等材料制作而成，通过发热的原理能够加快局部的血液循环，可以缓解滑膜炎所引起的关节疼痛、关节活动受限等症状。
5、其他
患者还可以在医生指导下使用中药热敷包、海盐热敷包等进行热敷，也可以达到缓解不适症状的目的。
除上述之外，如果患者的病情比较严重，还需要及时就医，在医生指导下使用药物进行治疗，比如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够减轻疼痛，消除炎症。在日常生活中，患者需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也不要长时间地进行剧烈的运动，否则可能会导致病情持续发展，影响正常的生活。
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