感冒上火咳嗽的厉害，多考虑是由饮食不当造成的，也可能与精神压力过大、风热感冒、肺热、风燥伤肺等原因有关，可以根据引起的病因以及症状的严重程度对症治疗。
1、饮食不当
如果在感冒期间不注意合理饮食，大量食用辛辣刺激的食物，容易导致体内热气堆积，从而出现咳嗽、咳痰等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、火龙果、黄瓜、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，而且可以促进新陈代谢，有利于症状的缓解。
2、精神压力过大
由于患者在感冒期间精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现咳嗽、咳痰等症状。因此要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐，转移注意力进行改善，也可以及时与家人朋友交流谈心。
3、风热感冒
如果长期处于炎热的环境中，可能会导致身体受到风热邪气侵袭，从而出现头痛、发热、咳嗽、咽喉肿痛等症状。患者可以在医生的指导下服用银翘解毒丸、清开灵胶囊等药物进行治疗，能够起到清热解毒的作用，也可以适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于症状的缓解。
4、肺热
如果长期处于污染的环境中，可能会导致肺热，常见的症状有咳嗽、咳痰、咽喉肿痛、口渴等。患者可以遵医嘱服用清肺抑火丸、清肺消炎丸等药物进行治疗，能够起到清肺化痰的作用，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如梨、枇杷等，能够起到辅助治疗的作用。
5、风燥伤肺
风燥伤肺是指风燥之邪伤及肺脏，导致肺失宣肃，患者会出现干咳无痰、或痰少而黏、不易咯出、或痰中带有血丝、咽喉干痛等症状。患者可以遵医嘱使用桑杏汤加减进行治疗，具有疏风清肺、润燥止咳的功效。也可以遵医嘱服用桑菊饮加减，具有疏风清热、宣肺止咳的功效。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的中医科就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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