晚上睡觉时经常双手麻木已有多年了

晚上睡觉时经常双手麻木已有多年了多考虑是不良睡姿引起的，也可能是颈椎病、脑供血不足等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、不良睡姿

若患者睡觉时长期朝一侧睡觉可能会压迫一侧手臂，导致血液循环不畅，就可能会出现手麻、手痛等症状。患者要养成良好的睡姿，避免长期朝一侧睡觉，可以适当的按摩手臂，促进血液循环，缓解不适症状。

2、颈椎病

若患者长期保持低头的姿势睡觉可能会导致颈椎间盘发生退行性病变，引起颈椎病，可能会出现颈肩痛、颈部发僵等症状，还可能会压迫神经，引起上肢麻木的症状。患者要避免长时间低头，可适当的活动颈部，缓解颈部肌肉紧张，减轻颈椎间盘的压力。必要时，患者可遵医嘱口服盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物，缓解不适症状。

3、脑供血不足

若患者睡觉时血流动力学会发生改变，就可能会引起脑供血不足，进而可能会出现头晕、头痛等症状，同时还可能会出现肢体麻木、记忆力减退等症状。患者要注意休息，保持睡眠规律，避免熬夜。患者还可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物，改善血液循环，减轻不适症状。

除此之外，此类症状也可能是脑梗死、脑出血等引起的，建议患者及时就医，查明病因后再进行治疗。