甘油泡水喝具有保湿、润滑、抗氧化、解毒、利尿等功效和作用。
1.保湿
甘油具有吸湿性，能从空气中吸收水分，从而起到保湿的作用。
2.润滑
甘油能够降低表面张力，减少摩擦，提高皮肤的光滑度。
3.抗氧化
甘油可以抑制自由基的产生，保护细胞免受氧化损伤。
4.解毒
甘油有助于促进肝脏对毒素的代谢和排泄，减轻肝脏负担。
5.利尿
甘油通过增加尿液分泌来帮助排除体内多余的液体和废物。
虽然甘油泡水喝有一定的保健作用，但不宜过量摄入，以免引起腹泻或水肿等不良反应。对于有特殊疾病史或正在服用药物的人群，建议在使用前咨询医生的意见。
1.保湿
甘油具有吸湿性，能从空气中吸收水分，从而起到保湿的作用。
2.润滑
甘油能够降低表面张力，减少摩擦，提高皮肤的光滑度。
3.抗氧化
甘油可以抑制自由基的产生，保护细胞免受氧化损伤。
4.解毒
甘油有助于促进肝脏对毒素的代谢和排泄，减轻肝脏负担。
5.利尿
甘油通过增加尿液分泌来帮助排除体内多余的液体和废物。
虽然甘油泡水喝有一定的保健作用，但不宜过量摄入，以免引起腹泻或水肿等不良反应。对于有特殊疾病史或正在服用药物的人群，建议在使用前咨询医生的意见。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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