【甲亢患者适合做什么运动？】甲亢一般指甲状腺功能亢进症，甲状腺功能亢进症患者适合做有氧运动、抗阻运动等。
1.有氧运动：如慢跑、游泳、打太极拳等。这些运动强度较低，可以提高患者的免疫力和身体素质，并且不会对甲状腺造成太大的负担，有助于疾病的恢复。
2.抗阻运动：如哑铃训练、俯卧撑、仰卧起坐等。这些运动可以帮助增强肌肉力量和耐力，改善心血管健康，还可以帮助控制体重，对于甲状腺功能亢进症的治疗也有一定的辅助作用。
需要注意的是，虽然上述运动对甲状腺功能亢进症有一定的好处，但并不能替代药物治疗的作用。因此，在进行任何运动前，建议咨询医生的意见，并根据自身情况选择合适的运动方式和强度。同时，也要注意避免过度运动或受伤等情况的发生。
1.有氧运动：如慢跑、游泳、打太极拳等。这些运动强度较低，可以提高患者的免疫力和身体素质，并且不会对甲状腺造成太大的负担，有助于疾病的恢复。
2.抗阻运动：如哑铃训练、俯卧撑、仰卧起坐等。这些运动可以帮助增强肌肉力量和耐力，改善心血管健康，还可以帮助控制体重，对于甲状腺功能亢进症的治疗也有一定的辅助作用。
需要注意的是，虽然上述运动对甲状腺功能亢进症有一定的好处，但并不能替代药物治疗的作用。因此，在进行任何运动前，建议咨询医生的意见，并根据自身情况选择合适的运动方式和强度。同时，也要注意避免过度运动或受伤等情况的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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