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计划生育是好是坏,需要从个人的具体情况分析。 如果夫妻双方没有生育需求,可以到正规医院的计划生育科就诊。如果夫妻双方有生育需求,可以到医院的妇产科就诊。如果是女性计划生育,可以到医院的妇科就诊。如果是男性计划生育,可以到医院的男科就诊。 如果夫妻双方没有生育需求,可以采取正确有效的避孕措施,以免意外妊娠,对女性身体造成严重损伤。如果想要孩子,可以在排卵期同房,提高受孕概率。如果不想要孩子,要做好避孕措施。 如果夫妻双方有生育需求,要保持心情舒畅,避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。饮食要以清淡为主,不要吃过多高糖、高脂肪食物,比如奶油蛋糕、红烧肉等。