这两天突然觉得头晕头重多考虑是睡眠不足引起的，也可能是高血压、脑供血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会使睡眠时间不足，容易导致大脑疲劳，还会使大脑无法得到充分休息，从而出现头晕、头重的现象。建议保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、高血压
若是存在高血压的情况，没有及时服用药物控制血压，可能会导致血压升高，会使脑部供血、供氧增加，从而出现头晕、头重的现象。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂、高糖的食物。
3、脑供血不足
若是存在脑动脉硬化情况，会导致脑部血液循环不畅，大脑缺血缺氧，从而出现头晕、头重的现象，还会伴随四肢麻木、视物模糊等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂、高糖的食物。
除此之外，也可能是脑动脉硬化症、颈椎病、脑梗死等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
谭金凤
刘泽群
张瑜
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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