本人20岁胸太小可以通过饮食调理、适当按摩、适当运动、手术治疗、调整心态等方式让胸变大。
1、饮食调理
本人20岁胸太小可能是因为营养不良导致的，可以通过饮食调理的方式改善。日常生活中可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等，能够补充身体所需要的营养，也可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、橙子、西红柿等，能够促进胸部的发育。
2、适当按摩
可以通过适当按摩的方式促进胸部的血液循环，可以在一定程度上促进胸部的发育，改善本人20岁胸太小的情况。
3、适当运动
可以通过适当运动的方式进行改善，比如扩胸运动、游泳、打羽毛球等，可以促进胸部的血液循环，在一定程度上促进胸部的发育，改善本人20岁胸太小的情况。
4、手术治疗
如果患者通过饮食调理、适当运动的方式没有得到改善，可以到正规医院通过手术治疗的方式进行改善，比如自体脂肪隆胸、假体隆胸等。
5、调整心态
建议患者日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响体内激素的分泌，导致胸部发育不良。
如果患者通过上述方式没有得到改善，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
右旋糖酐铁分散片
龙牡壮骨颗粒
骨化三醇胶丸
