每天跑两千多米是否能练好耐力，需要根据具体情况进行判断，如是否坚持跑、是否注意饮食、是否坚持运动、是否保证充足的睡眠等。如果患者坚持跑两千多米，并且注意饮食、坚持运动，通常能练好耐力，如果患者不坚持跑两千多米，并且不注意饮食、不注意运动，则可能不会练好耐力。
1、能练好
患者如果每天坚持跑两千多米，并且在跑步之前，注意饮食，避免吃一些高脂肪、高热量的食物，如肥肉、巧克力等，同时坚持跑步之前，注意放松，一般能够练好耐力。
2、不能练好
如果患者不坚持跑两千多米，并且不注意饮食，经常暴饮暴食，不注意休息，可能会导致身体免疫力下降，从而无法练好耐力。
在日常生活中，患者可以适当进行慢跑，能够促进身体的血液循环，在一定程度上也能够增强自身的免疫力。同时，患者也可以适当进行游泳、爬山等运动，也能够起到增强自身免疫力的作用。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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